Oiiiiiiiiiiiiiiii minha gente!!!
Hoje nos vamos falar de comida! Hummmmm
Como todo mundo sabe, estou tentando emagrecer...
E nessa vida de dieta, eu tenho que adaptar por muitas vezes, a dieta no meu gosto.
É, porque você saber que precisa emagrecer é uma coisa, daí você gostar do que você TEM que comer é outra!
Então vasculho muito na internet pra variar meu cardápio.
E encontrei uma receita que me encantou muito...
Olhando assim meio de banda, é um macarrão ( comida que pra variar eu AMO)
Mas quando fui ler de que era feito... super amei!!!
Era feito de abobrinha... isso mesmo meu povo... de abobrinha!
E sabe do que mais, é super fácil de fazer!
Quer a receita?
Anota aí!!
Como preparar:
01- Pegue a abobrinha, corte as duas pontas dela
02- Com o descascador, fatie a abobrinha na vertical ( se não tiver um descascador, pode ser com uma faca mesmo). Fatie a abobrinha até chegar no miolo, não usaremos o miolo nesta receita, pois a abobrinha precisa ficar al dente e o miolo fará ela se desmanchar .
03- Pegue cada fatia e corte em tirinhas bem fininhas
04- Refogue com um fio de azeite extra virgem, alho e uma pitadinha de nada de sal (mas lembre-se: a abobrinha precisa ficar al dente)
05- Depois de refogada, coloque-a no prato e regue com o molho de sua preferência.
Eu prefiro com carne moída, cubinhos de queijo minas, e manjericão... HUMMMMMMMM!
Mas se vocês quiserem podem incrementar fazendo novas combinações...
Bom gentemmm, espero que tenham gostado dessa dica, que pra mim é deliciosamente valiosíssima.
Um grande beijo e fiquem com DEUS
Beijo Beijo Beijo
Cáh Rabelo
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